A que velocidad corre un atleta olimpico
A qué velocidad puede correr una milla un corredor olímpico
Contenidos
Atletismo100 metrosComienzo de la final masculina de los 100 metros en los Juegos Olímpicos de Londres 2012Récords mundialesHombres Usain Bolt 9.58 (2009)Mujeres Florence Griffith-Joyner 10.49[a] (1988)Récords olímpicosHombres Usain Bolt 9.63 (2012)Mujeres Elaine Thompson-Herah 10.61 (2021)Récords mundialesHombres Usain Bolt 9.58 (2009)Mujeres Shelly-Ann Fraser-Pryce 10.67 (2022)
Los 100 metros, o 100 metros lisos, es una carrera de velocidad en competiciones de atletismo. Los 100 metros lisos, la distancia más corta que se suele correr al aire libre, es una de las pruebas más populares y prestigiosas del atletismo. Se disputa en los Juegos Olímpicos de verano desde 1896 para los hombres y desde 1928 para las mujeres. Los Campeonatos del Mundo inaugurales se celebraron en 1983.
El actual campeón olímpico o mundial de los 100 m se suele denominar “el hombre o la mujer más rápidos del mundo”. Fred Kerley y Shelly-Ann Fraser-Pryce son los actuales campeones del mundo; Marcell Jacobs y Elaine Thompson-Herah son los campeones olímpicos masculino y femenino.
En una pista de atletismo de 400 metros al aire libre, los 100 m se disputan en la recta final, y la salida suele situarse en una prolongación para que sea una carrera en línea recta. Se dan tres instrucciones a los corredores inmediatamente antes y al principio de la carrera: “en sus puestos”, “preparados” y el disparo de la pistola de salida. Los corredores se dirigen a los bloques de salida cuando oyen la instrucción “en sus puestos”. La siguiente instrucción, adoptar la posición de “listos”, les permite adoptar una postura de salida más eficiente y precargar isométricamente sus músculos: esto les ayudará a arrancar más rápido. A continuación, un oficial de carrera dispara la pistola de salida para señalar el comienzo de la carrera y los velocistas salen a zancadas de los bloques. Por lo general, los velocistas alcanzan su velocidad máxima entre los 50 y los 60 m. A continuación, su velocidad disminuye hacia la línea de meta.
¿A qué velocidad corren los 100 metros los atletas olímpicos?
Los récords olímpicos de la prueba son 9,63 segundos, de Usain Bolt en 2012, y 10,61 segundos, de Elaine Thompson-Herah en 2021.
¿A qué velocidad puede correr un atleta profesional?
¿A qué velocidad pueden correr los corredores más rápidos? El ser humano más rápido hasta la fecha ha sido el jamaicano Usain Bolt, que estableció el récord mundial de los 100 metros lisos en 2009 con un tiempo de 9,58 segundos. Esto equivale a una media de 37,58 km/h.
Velocidad media de un atleta olímpico de 100 m
El sprint olímpico más rápido fueron los 100 metros de Usain Bolt en los Juegos de Londres, con una media de más de 23 millas por hora durante 9,63 segundos. Los maratonianos, que corren durante dos horas, alcanzan la mitad de la velocidad de Bolt.
Los 100 metros y el maratón se sitúan en ambos extremos del espectro olímpico de carreras. Los sprints (100, 200 y 400 metros) se centran estrictamente en la potencia y la mecánica. Las carreras de resistencia (1.500, 5.000 y 10.000 metros y el maratón) giran en torno a la oferta y la demanda de energía. La carrera de 800 metros, aunque sólo da dos vueltas a la pista, se sitúa entre ambas, el doloroso término medio entre el sprint puro y la resistencia pura.
Invitamos a tres corredores de élite a correr en la cinta más rápida del mundo -en el Laboratorio de Rendimiento Locomotor de la Universidad Metodista del Sur- para examinar las diferencias entre correr rápido y correr lejos (pero todavía bastante rápido).
El hilo conductor de todas las pruebas es la velocidad. Al final, es la única medida que importa; gana quien cruza primero la línea de meta. Hay un único factor que determina la velocidad de un corredor, independientemente de la distancia: cuánta fuerza ejerce sobre el suelo en relación con su peso, explica Peter Weyand, director del laboratorio de la Universidad Metodista del Sur y uno de los mayores expertos mundiales en cómo correr más rápido.
A qué velocidad corre usain bolt
Atletismo1500 metrosOlavi Salsola, Olavi Salonen y Olavi Vuorisalo (Los tres Olavis) baten el récord mundial de 1.500 m en 1957 en Turku, Finlandia.Récords mundialesHombres Hicham El Guerrouj (MAR) 3:26.00 (1998)Mujeres Genzebe Dibaba (ETH) 3:50. 07 (2015)Récords olímpicosHombres Jakob Ingebrigtsen (NOR) 3:28.32 (2021)Mujeres Faith Kipyegon (KEN) 3:53.11 (2021)Récords del Campeonato del MundoHombres Hicham El Guerrouj (MAR) 3:27.65 (1999)Mujeres Sifan Hassan (NED) 3:51.95 (2019)
La carrera de 1.500 metros es la prueba más importante del atletismo de media distancia. Esta distancia se disputa en los Juegos Olímpicos de verano desde 1896 y en los Campeonatos del Mundo de Atletismo desde 1983. Equivale a 1,5 kilómetros o aproximadamente 15⁄16 millas. La prueba está estrechamente relacionada con su prima ligeramente más larga, la carrera de la milla, de la que deriva su apodo “la milla métrica”[1].
Las exigencias de la carrera son similares a las de los 800 metros, pero con un énfasis ligeramente mayor en la resistencia aeróbica y un requisito de velocidad de sprint ligeramente inferior. La carrera de 1.500 metros es predominantemente aeróbica, pero también requiere un acondicionamiento anaeróbico[2].
Paula Radcliffe
Cuando se comparan las velocidades medias en las pruebas de atletismo, el relevo 4×100 metros es la prueba más rápida tanto para hombres como para mujeres. Cuando se establecieron los récords olímpicos en 2012, el equipo masculino de Jamaica corrió a más de 39 km/h durante toda la prueba, mientras que el equipo femenino de Estados Unidos lo hizo a más de 35 km/h. Ambas velocidades son más de 1 km/h más rápidas que las registradas en los 100 metros lisos individuales; la razón de ello es que solo el primer corredor del relevo parte de una posición estacionaria, mientras que los otros tres corredores son capaces de coger impulso (normalmente alcanzando velocidades cercanas a su velocidad máxima) antes de iniciar su propio tramo. Por ejemplo, cuando Jamaica batió el récord mundial de relevos 4×100 metros en 2015, Usain Bolt realizó el último tramo de la carrera en 8,65 segundos; casi un segundo más rápido que su récord mundial en los 100 metros lisos.
Otro resultado posiblemente sorprendente es el de los 110 metros vallas masculinos, donde la velocidad de Xiang Liu en 2004 fue en realidad más lenta que la de Kevin Young en los 400 metros vallas en 1992. Las razones son la diferencia de altura de las vallas y los espacios más estrechos entre ellas, que impiden a los atletas mantener su velocidad máxima en la prueba de 110 metros. En cambio, en los 100m vallas femeninos se corrió más de 1km/h más rápido que en los 400m vallas femeninos, ya que las medidas de las vallas son desproporcionadamente más pequeñas en comparación con las medidas de los hombres (la diferencia entre los sprint masculinos y los 400m vallas es más del doble que la diferencia entre los femeninos).
