Qué es el lanzamiento de pelota en el atletismo
4 tipos de lanzamientos
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En el lanzamiento de disco, el atleta se coloca dentro de un círculo de lanzamiento, da una vuelta y media y lanza el disco lo más lejos posible. El disco es un plato redondo de madera y metal. El disco masculino es un disco pesado con un peso de 2 kilogramos y un diámetro de 22 centímetros, mientras que el disco femenino tiene un peso de un kilogramo y un diámetro de 18 centímetros.
Lanzamiento de martilloEn el lanzamiento de martillo el atleta se sitúa dentro de un círculo de lanzamiento, balancea el martillo y al mismo tiempo gira su cuerpo antes de lanzar el martillo lo más lejos que pueda. El martillo es una bola de metal sobre un cable de acero con un mango. El lanzamiento de martillo masculino forma parte de los Juegos Olímpicos desde 1900. Las mujeres compitieron en el lanzamiento de martillo por primera vez en los Juegos Olímpicos de Sydney en 2000. El martillo masculino pesa 7,26 kg y mide 121,3 cm de largo, y el martillo femenino pesa 4 kg y mide 119,4 cm de largo. El ganador es el atleta que consigue lanzar el martillo más lejos.El lanzamiento de martillo NO era un deporte en los Juegos Antiguos.
¿Qué es lanzar una pelota?
impulsar o lanzar de cualquier forma, especialmente proyectar o propulsar desde la mano mediante un movimiento brusco hacia delante o enderezando el brazo y la muñeca: lanzar una pelota.
¿Qué son los deportes de lanzamiento de pelota?
El throwball es un emocionante deporte sin contacto que practican dos equipos de siete jugadores en una pista rectangular con una red en el centro. El juego comparte sus raíces con el voleibol y, aunque a primera vista pueda parecer similar, existen algunas diferencias fundamentales.
Ejemplos de deportes de lanzamiento
Uno de los cuatro lanzamientos tradicionales del atletismo. El lanzamiento es una bola metálica (7,26 kg para los hombres, 4 kg/8,8 lb para las mujeres) que se pone -no se lanza- con una mano. El objetivo es lanzarla lo más lejos posible desde un círculo de 2,135 metros de diámetro con un rodapié curvo de 10 centímetros de altura en la parte delantera.
Para que el lanzamiento sea medido, no debe caer por debajo de la línea de los hombros del atleta en ninguna fase del lanzamiento y debe caer dentro de un sector designado de 35 grados. El atleta, por su parte, no debe tocar la parte superior del rodapié durante su lanzamiento ni salir del círculo antes de que la bola haya aterrizado, y sólo desde la mitad trasera del círculo. El orden de los resultados viene determinado por la distancia.
Los atletas lanzarán comúnmente seis veces por competición. En caso de empate, el ganador será el atleta con el siguiente mejor esfuerzo. Un lanzador de peso requiere fuerza, velocidad, equilibrio y potencia explosiva. En los grandes campeonatos, el formato suele ser una sesión clasificatoria seguida de una final.
Deportes de pelota
En otra de las pruebas de lanzamiento, los atletas lanzan una pelota de metal (16 lb/7,26 kg para los hombres, 4 kg/8,8 lb para las mujeres) que está sujeta a un agarre por un cable de acero de no más de 1,22 m de longitud mientras permanecen dentro de un círculo de 2,135 m de diámetro.
Para que se pueda medir el lanzamiento, la pelota debe caer dentro de un sector marcado de 35 grados y el atleta no debe salir del círculo antes de que haya caído, y sólo desde la mitad posterior del círculo.
El lanzador suele dar tres o cuatro vueltas antes de soltar la pelota. Los atletas suelen lanzar seis veces por competición. En caso de empate, el ganador será el atleta con el siguiente mejor esfuerzo.
La leyenda sitúa el concepto del lanzamiento de martillo aproximadamente en el año 2000 a.C. y en los Juegos Tailteann de Tara (Irlanda), donde el guerrero celta Culchulainn agarró una rueda de carro por su eje, la hizo girar alrededor de su cabeza y la lanzó a una enorme distancia.
Posteriormente, la rueda fue sustituida por un canto rodado sujeto a un mango de madera, y se considera que el uso del mazo se originó en Inglaterra y Escocia durante la Edad Media. Un dibujo del siglo XVI muestra al rey inglés Enrique VIII lanzando un martillo de herrero.
Deporte olímpico lanzamiento de pelota con cadena
Cualquiera puede lanzar una pelota “por encima de la mano”, pero no todo el mundo sabe hacerlo bien. Aunque lanzar una pelota parece sencillo, en realidad es un complejo conjunto de movimientos. Un lanzamiento preciso con fuerza o velocidad requiere todo el cuerpo y no sólo el hombro y el brazo. Cada parte del sistema musculoesquelético está literalmente implicada. Si alguno de estos movimientos se “rompe”, puede hacer que la pelota vaya a un lugar al que no está destinada.
Se han realizado muchos estudios sobre la mecánica del lanzamiento de una pelota con movimientos del brazo por encima del nivel del hombro o “por encima de la mano”. Los investigadores identifican de cuatro a cinco fases específicas de movimiento que se producen durante el acto de lanzar una pelota. Para el propósito de este blog consideraremos cinco fases de la mecánica del lanzamiento.
En primer lugar, repasemos la estructura del hombro y su papel en el lanzamiento. La articulación del hombro se compone de tres huesos: escápula, clavícula y húmero. La cabeza del húmero descansa sobre la fosa glenoidea de la escápula, donde se articula cuando los músculos del hombro se contraen para mover el brazo. La cabeza se mantiene “contra” la superficie glenoidea mediante los cuatro músculos del manguito de los rotadores (RTC), que actúan al unísono y forman un par de fuerzas cuando se mueve el brazo. La forma de la articulación del hombro es ideal para la movilidad y el movimiento, pero no para la estabilidad.
