Me duelen los pies al caminar

¿Por qué me duelen los laterales de los pies al caminar?

Siga leyendo para conocer algunas de las causas subyacentes más comunes del dolor de pies, los tipos de afecciones de los pies que pueden ser las culpables y lo que puede hacer para volver a pisar fuerte, incluido cuándo consultar a un podólogo, un médico especializado en problemas de pies y tobillos.

Una uña encarnada es una afección frecuente, y es exactamente lo que parece. Se trata de una uña del pie que ha crecido dentro de la piel que la rodea. Las uñas encarnadas suelen aparecer en los dedos gordos de los pies, pero también pueden afectar a otros dedos.

A menudo, una uña encarnada puede tratarse en casa siguiendo una rutina de remojo de los dedos. Pero si la uña parece estar infectada, el dolor aumenta o es intenso, o la rutina casera no parece funcionar al cabo de un par de días, pide cita con un podólogo. Es posible que puedan extirpar la uña encarnada durante una visita a la consulta.

Los juanetes se desarrollan en el borde exterior del dedo gordo. Parecen una protuberancia ósea en la base de la articulación del dedo. Pero los primeros signos de un juanete suelen ser dolor, sensibilidad, hinchazón o irritación alrededor de la articulación del dedo gordo.

Me duele el pie cuando camino por arriba

Laken Brooks es una escritora freelance con artículos en CNN, Inside Higher Ed, Good Housekeeping y Refinery29. Escribe sobre accesibilidad, medicina popular y tecnología. Fue becaria Fulbright en la Universidad de Szczecin, Polonia, y ha trabajado con varios museos y organizaciones sin ánimo de lucro.

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Tanto si el dolor de pies se produce cerca de los dedos como en el talón, el dolor puede afectarle con cada pisada. Dependiendo de la lesión o afección, puede sentir síntomas que van desde un dolor punzante hasta un dolor constante.

Todas estas partes, desde los dedos de los pies hasta los tendones de Aquiles, le ayudan a mantenerse erguido, mantener el equilibrio y caminar. Por ello, un problema en los pies puede causar irritación y dolor cada vez que te pones de pie o das un paso.

¿Por qué me duelen los talones de los pies al caminar?

El 75% de los estadounidenses sufrirá problemas en los pies en algún momento de su vida. Dependemos de nuestros pies para movernos y realizar otras tareas esenciales. Por ello, la mayoría de nosotros experimentaremos dolor agudo en los pies en algún momento de nuestras vidas.

Una uña encarnada suele producirse cuando el borde de una uña del pie roza la piel del dedo. Lo primero que notarás es que la uña está enrojecida e hinchada. En los casos graves, aparecerá pus cerca de la zona infectada.

El calzado inadecuado es una causa frecuente de dolor de pies. Suele tratarse de zapatos que aprietan demasiado y provocan dolor en los músculos del pie. También puede tratarse de calzado perjudicial para los pies, como los tacones altos.

La tendinitis aguda del tendón de Aquiles puede tratarse en casa descansando los pies y las piernas, comprimiendo los tendones y manteniendo el tobillo apoyado. Las causas graves, como la rotura del tendón de Aquiles, requieren cirugía e incluso fisioterapia.

Si estás siempre de pie, es inevitable que te empiecen a doler los pies. Esto es habitual si siempre caminas por trabajo, corres constantemente o estás en un festival, convención u otro evento en el que pasas horas de pie.

Me duelen los pies cuando me levanto y camino

¿Por qué me duele el pie? Es posible que se esté haciendo esta pregunta tan habitual, tanto si ha sufrido una lesión como si simplemente le duele. El dolor puede ser común en la parte externa del pie en esta localización.    Hay varias razones por las que el dolor puede manifestarse a lo largo del borde lateral del pie. Los problemas comunes del pie que se observan en esta zona suelen ser fracturas de Jones y fracturas por estrés relacionadas, tendinitis peronea y bursitis. Profundicemos en cada una de estas patologías.

Las fracturas de Jones son una fractura común que suele producirse por lesiones y caídas sobre la parte externa del pie. Debe su nombre al médico Dr. Robert Jones, que describió esta lesión en la década de 1900 tras sufrirla él mismo. La fractura se produce en la base del quinto metatarsiano. A veces estos problemas comienzan con un dolor leve antes de que aparezca un dolor más importante. Esto se debe a que pueden estar asociados con el estrés del pie. Esta zona tiende a tener una escasez de riego sanguíneo, lo que provoca que estas lesiones no cicatricen fácilmente y, a veces, no cicatricen en absoluto. Por lo general, estas fracturas se presentan con un dolor que aparece al caminar de forma tradicional, al aumentar la actividad o cuando realmente se tuerce el pie y el tobillo hacia el exterior del pie. Comúnmente, la gente tendrá dolor e hinchazón, pero en algunos casos, su dolor y sin hinchazón. Experimentar cualquier dolor continuo en esta zona merece una evaluación dados los problemas con la curación.