Cuál es el deporte más completo del mundo
¿Qué deporte cuenta con los mejores atletas?
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Sé lo que piensa la mayoría de la gente. Sea cual sea el deporte que practiquen o del que sean aficionados, es el que requiere el mayor nivel de atletismo. Estoy seguro de que incluso hay golfistas que piensan que el golf es el más atlético. Es propio de la naturaleza humana pensar así. Alerta: el golf no está en la lista.
Antes de entrar en los deportes con los mejores atletas, deberíamos repasar qué es un atleta. Un atleta se define como una persona experta en ejercicios físicos, deportes y juegos que requieren fuerza, resistencia, agilidad, potencia, velocidad y coordinación. Cuanto más requiere un deporte estos atributos físicos, más arriba está en la lista.
El primero de nuestra lista es el baloncesto. A diferencia de la mayoría de los deportes, el baloncesto requiere una gran capacidad atlética debido a su ritmo rápido y a las constantes carreras por la cancha. El juego se basa en gran medida en la velocidad y la agilidad, y si no estás en plena forma como jugador de baloncesto, normalmente te quedarás atrás frente a la competencia.
Además, se juega casi siempre por encima del aro, lo que requiere potencia, altura y capacidad de salto para triunfar. Además, son necesarias muchas habilidades diferentes, como el manejo del balón, el tiro, el rebote, etc.
¿Es el tenis el deporte más atlético?
En aras de la equidad, la buena ciencia y la diversión, he creado siete categorías (resistencia, fuerza, físico, precisión, agilidad, velocidad y reflejos), clasificando cada una de ellas del 1 al 10 (la más alta), para ayudarme en mi búsqueda. Después de reflexionar un poco, finalmente reduje mi búsqueda a 11 deportes conocidos (y no tan conocidos) que creo que expresan mejor la esencia del atletismo.
El atletismo es un deporte básico que consta de diez disciplinas repartidas en dos días de competición: 100 metros, salto de longitud, lanzamiento de peso, salto de altura, 400 metros, 110 metros vallas, lanzamiento de disco, lanzamiento de jabalina y 1.500 metros. Tradicionalmente considerado el atleta más completo del mundo, el ganador supera a sus competidores al obtener las mejores marcas en la general. Dominar una disciplina ya es difícil, imagínese diez.
Antaño consideradas bárbaras y marginales, las MMA o Artes Marciales Mixtas están ahora reguladas y son la corriente dominante. La UFC, su entidad más popular, combina una serie de disciplinas de lucha diferentes, como boxeo, jiu-jitsu brasileño, sambo, lucha libre, muay thai, kárate y judo. La diversidad y la ejecución son la clave.
El deporte más versátil
A la hora de elegir los deportes más practicados, resulta casi imposible establecer una cifra definitiva de participación en los distintos deportes del mundo. En esta lista hemos basado nuestra clasificación en el número de jugadores inscritos en clubes o ligas, de modo que en lugar de incluir a todos los que dan patadas a un balón en el jardín de su casa, sólo contamos a los que juegan en un equipo, etc.
El tenis de mesa se ha convertido en uno de los deportes más populares de la última década tras su integración en escuelas, clubes sociales y centros deportivos de todo el mundo. Topend Sports calcula que 300 millones de personas juegan al tenis de mesa en todo el mundo.
Con sus orígenes en América, el voleibol ha crecido hasta alcanzar una cifra de participación mundial estimada en 998 millones de personas. Este deporte se practica en todo el mundo, tanto en pista cubierta como al aire libre, y cuenta con más de 220 federaciones nacionales afiliadas al organismo rector del voleibol, la Federación Internacional de Voleibol.
Puede sorprender a algunas personas que el bádminton sea uno de los deportes más practicados del mundo. Sin embargo, es extremadamente popular y lo practican regularmente unos 220 millones de personas en todo el mundo. Es especialmente popular en Asia, de donde proceden muchos de los mejores jugadores de la historia de este deporte.
La posición más atlética en el deporte
Para muchos de nosotros, el “agotamiento” es una sensación de fatiga que tenemos después de un día de trabajo especialmente duro. Esa sensación se cura casi invariablemente con una buena noche de sueño, que suele bastar para reponer las reservas agotadas del organismo y aliviar los músculos.
El agotamiento que experimentan los deportistas a menudo va más allá del punto en que los músculos levantan la bandera blanca. Los deportes profesionales te empujan más allá del punto de agotamiento físico y te desafían a hundirte o nadar.
Hasta que no se han jugado unos cuantos sets en la pista, es difícil apreciar lo físicamente agotador que puede ser el tenis. Basta con ver la épica batalla de seis horas entre Novak Djokovic y Rafael Nadal en la final del Abierto de Australia de 2012 para comprender las insanas exigencias del tenis.
La única razón por la que el tenis no está más arriba en esta lista es por los numerosos descansos cortos de los que disfrutan los jugadores entre puntos, juegos y sets. Además, la mayoría de los partidos no se alargan tanto como el maratón Nadal-Djokovic.
En el US Open de 2014, la duración media de un partido fue de 2 horas y 44 minutos. En hierba, la duración es aún menor; la duración media de la final masculina en Wimbledon de 1980 a 2006 fue de 2 horas y 31 minutos. El factor decisivo es que la pelota está en juego durante menos del 20% de cualquier partido de tenis.
