Cuál es la diferencia entre deporte abierto y cerrado

Habilidad cerrada en el fútbol

ResumenEl objetivo del presente estudio era investigar las diferencias entre los tipos de deporte (es decir, deporte de destreza cerrada frente a deporte de destreza abierta) sobre el control inhibitorio y la aptitud motriz en niños. Cuarenta y nueve niños fueron asignados a tres grupos en función de su participación deportiva, que comprendían un grupo de deporte de habilidad abierto, un grupo de deporte de habilidad cerrado y un grupo sedentario. Los participantes fueron sometidos a pruebas de rendimiento cognitivo (control inhibitorio mediante la tarea Flanker) y aptitud motriz (tiempo de reacción, velocidad, agilidad, potencia, equilibrio). El grupo de deportes de destreza abierta parecía mostrar un mayor control inhibitorio (tiempo de respuesta y precisión de la condición incongruente de la tarea Flanker) y rendimiento de aptitud motora (tiempo de reacción, velocidad, agilidad, potencia) que el grupo sedentario, mientras que su superioridad sobre el grupo de deportes de destreza cerrada sólo se encontró en velocidad y agilidad. Además, el grupo de deportes de destreza cerrados sólo presentó un mejor tiempo de reacción que el grupo sedentario. Nuestros datos apoyan el marco según el cual las demandas cognitivas en acciones motoras complejas pueden contribuir a explicar los efectos beneficiosos del ejercicio sobre el control inhibitorio. Esto podría sugerir que la complejidad del entorno (típica en los deportes de habilidad abierta) en el que se realiza el entrenamiento deportivo desempeña un papel clave tanto para el desarrollo cognitivo como motor de los niños.

Ejemplo de habilidad abierta

Antecedentes: Los modos de ejercicio pueden dividirse en ejercicio de habilidad abierta (OSE) y ejercicio de habilidad cerrada (CSE). Aunque la investigación ha demostrado que estos dos modos de ejercicio pueden tener efectos diferentes sobre la función cognitiva, esta posibilidad no se ha revisado sistemáticamente.

Resultados: Se identificaron un total de 1.573 artículos. Catorce estudios observacionales y cinco de intervención cumplieron los criterios de inclusión. Doce de los 14 estudios observacionales hallaron que la EEC beneficia la función cognitiva, y siete de estos 14 estudios observacionales apoyaron efectos superiores de la EEC en comparación con la EEC para mejorar la función cognitiva. Tres de los cinco estudios de intervención hallaron que la EOSO (en comparación con la EEC) produjo mayores mejorías en la función cognitiva tanto en niños como en adultos mayores.

Conclusiones: Aunque la mayoría de los estudios de esta revisión fueron diseños transversales observacionales, la revisión tiende a apoyar que la EO es más eficaz para mejorar algunos aspectos de la función cognitiva en comparación con la EEC. Se necesitan ensayos controlados aleatorios más rigurosos con seguimientos a largo plazo para confirmar estos efectos cognitivos diferenciales de las dos modalidades de ejercicio.

Continuidad

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Habilidades discretas

Habilidades abiertas: deportes como el netball, el fútbol y el hockey implican habilidades abiertas. Las habilidades son predominantemente perceptivas y de ritmo externo, por ejemplo, un pase en el fútbol. El entorno cambia continuamente, por lo que los movimientos deben adaptarse a menudo.

Habilidades cerradas. Estas habilidades se producen en un entorno estable y predecible, y el ejecutante sabe qué hacer y cuándo. Las habilidades no se ven afectadas por el entorno; los movimientos siguen patrones establecidos y tienen un principio y un final claros. Las habilidades tienden a seguir un ritmo propio, por ejemplo, un tiro libre en baloncesto y un saque en squash o tenis.

Las destrezas discretas son acciones breves y bien definidas con un principio y un final claros. Son habilidades únicas y específicas que componen las acciones implicadas en varios deportes, como golpear y lanzar. p. ej. Hockey. Un penalti.