Para que sirve el trampolin en gimnasia

Campeonatos del mundo de trampolín

El trampolín es una de las disciplinas de la gimnasia en la que los atletas realizan acrobacias mientras rebotan en un trampolín. Las habilidades que realizan los gimnastas son una combinación de movimientos como volteretas, aterrizajes con el cuerpo, rebotes con forma y giros realizados en posiciones como la comba, la pica o la posición recta. En 1936, George Nissen construyó el primer trampolín plegable en su garaje y lo bautizó modificando la palabra española “trampolín” por trampolín.

El primer campeonato nacional de este deporte se celebró en 1948 en Estados Unidos y se incluyó en los Juegos Panamericanos de 1955. En 1999, este deporte se convirtió en disciplina de la FIG y se incluyó en los Juegos Olímpicos de 2000.

En esta prueba, los gimnastas corren sobre una pista y saltan primero sobre el extremo inclinado y luego sobre la parte plana antes de desmontar en la zona de aterrizaje. Las habilidades se realizan tanto durante el salto como en el momento del desmontaje.

Es una disciplina del trampolín que combina algunas de las habilidades de la gimnasia artística con las del trampolín. La rutina consta de dos pases, cada uno con ocho habilidades (como saltos mortales) y termina con una habilidad de desmontaje. También se conoce como power tumbling.

Tipos de gimnasia en cama elástica

La gimnasia de trampolín y volteretas es un subdeporte de alto vuelo de la gimnasia que se centra en las pruebas de trampolín, trampolín sincronizado, volteretas de potencia y minitrampolín doble.    El trampolín, que se convirtió en deporte por primera vez en la década de 1930, es un deporte para cualquier edad y nivel.    Pueden disfrutar de los trampolines los más pequeños que empiezan a saltar, cualquiera que quiera aprender, o los atletas de élite que quieran catapultarse al cielo. Un gran deporte para trabajar los fundamentos, el trampolín incluye todas las habilidades motoras de alguna forma o manera, centrándose en la fuerza y la velocidad necesarias para competir al más alto nivel.

Trampolín Un solo competidor realizará dos rutinas en el trampolín, cada una de las cuales constará de 10 habilidades diferentes. Los competidores vuelan hasta 10 metros de altura en el aire, mientras son juzgados por su ejecución y su grado de dificultad.      El trampolín es una de las formas más parecidas a volar que tiene el ser humano.    Trampolín sincronizadoPorque botar tan alto como se pueda con hasta 27 volteretas en una rutina de 10 habilidades no es suficientemente difícil, existe el trampolín sincronizado. Los atletas siguen siendo juzgados por su dificultad y ejecución, pero ahora son juzgados por su sincronización con un compañero en un trampolín separado, justo a su lado. Las parejas compiten en sus trampolines separados con la misma rutina exactamente al mismo tiempo.TumblingLos competidores de Tumbling completarán dos rutinas diferentes, de hasta ocho habilidades cada una (dependiendo del nivel).    Las rutinas se realizan en una “pista de volteretas” de 84 pies de largo, por la que dan volteretas desde un extremo hasta el otro.    Los competidores son juzgados por la ejecución y el grado de dificultad.Doble Mini TrampolínCuando compiten los atletas DMT esprintan tan rápido como pueden y saltan a través del Doble mini para aterrizar en una colchoneta en el otro lado.    Esprintar con toda la fuerza en un trampolín es lo suficientemente intimidante, ¡pero algunos atletas compiten 7 volteretas enteras en una rutina de 2 habilidades!      El competidor realizará hasta cuatro rutinas diferentes con distintas habilidades en cada una y será juzgado por su ejecución, grado de dificultad y aterrizaje.

Ejemplo de gimnasia de trampolín

Todos los aspirantes a gimnastas buscan formas de potenciar sus habilidades, y ¿qué mejor manera de hacerlo que conociendo todo lo que hay que saber sobre las camas elásticas? El trampolín es una de las herramientas de entrenamiento acrobático con beneficios para la salud más eficaces que existen.

El trampolín es tanto una actividad recreativa como un deporte de competición. Consiste en que los atletas realicen acrobacias mientras saltan o rebotan en la cama elástica. Es un deporte muy popular en todo el mundo y se suele utilizar como ejercicio.

Las camas elásticas son fáciles de usar y pueden durar mucho tiempo. Si aún no las has probado, es hora de que dejes de perdértelas y lo hagas. He aquí todas las partes de la cama elástica utilizadas en las camas elásticas profesionales para gimnasia.

El armazón sirve de base a la cama elástica. Hay varias patas verticales y horizontales en el riel superior, que ayudan a mantener la estabilidad de la unidad. Hay un mínimo de cuatro patas en una cama elástica. Por último, el armazón suele ser de acero de gran espesor. Un marco estable puede ayudarle a practicar sin estrés y facilitar el proceso.

Significado de la gimnasia de trampolín

La gimnasia en cama elástica es un deporte acrobático de competición en el que los jugadores deben realizar diferentes habilidades acrobáticas mientras rebotan en una cama elástica. Se considera un deporte de competición y una actividad gimnástica eficaz. El trampolín también forma parte de los Juegos Olímpicos y se introdujo en las Olimpiadas de 2000. Hay tres variedades diferentes de este juego: El trampolín sincronizado, el tumbling y el minitrampolín doble.

En el caso del trampolín, los jugadores tienen que realizar una serie de 10 movimientos acrobáticos después de rebotar desde el trampolín y volar suavemente. Los jueces puntúan al jugador en función de sus habilidades, estilo de ejecución y tiempos. Los tres mejores jugadores que consigan el máximo de puntos son declarados vencedores.

El trampolín se originó inicialmente para entrenar a astronautas, así como ejercicio de entrenamiento para otros deportes. Alrededor de 1934, George Nissen fabricó el primer trampolín moderno con la ayuda de Larry Griswold tras observar a trapecistas realizando trucos mientras rebotaban en la red de seguridad. Rápidamente, se introdujo en las escuelas y en los centros de ocio privados.